こめヨガブログ

智さんの数秘アロマハンドマッサージはご縁がいっぱい❤︎

2025/04/07

リウムスマイル１００日間のブログチャレンジのご縁で、豊能町オハナ松室智子さんと再会しました。

ブログチャレンジを通じて、智さんのブログ投稿を楽しみにしている読者の1人になっています。

数週間前に、智さんがHAPPYマルシェに出店するとブログ投稿がありました。

しかも、場所が阪急箕面です。行きたい！行ける！と言う事で、予約して行ってきました。

智さんの数秘アロマハンドマッサージはご縁がいっぱい

私の肌は弱いため、パッチテストをしてからのマッサージになりました。

状態チェックをしてからのスタートは嬉しいです。

まずは、アロマを香っていきます。

ピンと来た香りがいいみたい。

数秘「７」が気になっている数字＆

ピンときたアロマと言うことで

”ローマンカモミール”に決まりました。

今日は、特に親指側の皮膚にアレルギーが出ていたので、その部位は、マッサージではなく、点圧施術をしてくれました。心地よく身体の芯に響きます。

腕の流れが良くなった後に、再度、アロマを香るとビックリ！

最初に香った時よりも、スッーーと鼻を通り抜け脳まで香りが届きます。

肘下からのマッサージ、腕の疲労が溶けていくような感覚です。

マッサージを受けながら、マルシェ主催している方をご紹介してくれたり、出店者さん同士が、楽しく過ごせるようにと、盛り上げている姿を拝見して素敵な方だと思いました。

数秘学「２」と数秘学「６」を持つ方は、目に見えない何かを心で繋ぐ人

その数字を強く持っている方だとなりました。

強力なサポーター伯母さんのハンドマッサージ

バネ指を持っている伯母さん

智さんのお手伝いをしながら、マルシェを存分に楽しんでいる姿が、とても可愛くて素敵でした。

智さんのアロママッサージを受けて、大好きな料理が作れるようにと、定期的にマッサージを受けているようです。

若さと元気の秘訣ですね♪

私は、隣の席でオススメのコーヒーを飲みながら

ご一緒にお話ししました。楽しかったです。

ハッピーハウス通信の応援募金

災害で行き先が無くなったワンチャン＆ネコちゃんの居場所として

智さん応援しているとのこと。

私も、ワンチャン＆ネコちゃん好きです。

少しですが募金しました。大切な場所ですね。

木々が沢山ある雰囲気のあるお店

次回は、出店者側にならない？と智さんが声をかけてくれました。

喜んで参加したいです。

沢山の嬉しい刺激のあるご縁と丁寧なアロマ数秘マッサージありがとうございました。

場が和むために出来ること

2025/04/06

ヨガレッスンの前後、イベントを開催時など、

気軽にお話してもらえたらと思いますが、なかなか話しだせない時があります。

「気軽に話してくださいね～」と言っている私こそ、何を話したらいいのか？

頭の中では、アタフタしている状態です。

どうしたら？と思っている時に、アイスブレイクという方法を知り、自分が主催しているイベントでは、和やかに過ごせるようにと、アイスブレイクを短時間取り入れていく事にしました。

アイスブレイクとは、氷を解かすことの意味。初対面の人同士が出会う時、その緊張をときほぐすための手法。集まった人を和ませ、コミュニケーションをとりやすい雰囲気を作り、そこに集まった目的の達成に積極的に関わってもらえるよう働きかける技術を指す。
アイスブレイクは自己紹介をしたり、簡単なゲームをしたりすることが多く、いくつかのワークやゲームの活動時間全体を指すこともある。「コミュニティビルディング（community building）」や「アイスブレイキング（ice breaking）」とも呼ばれている。「アイスブレイク」という用語は、参加者の不安や緊張を氷にたとえ、その「硬い氷をこわす、溶かす」という意味を持っている。ウィキペディア

初対面の人同士のアイスブレイクは、緊張を緩和するキッカケになります。

何度も対面しているからこその、アイスブレイクの楽しさもあります。パターンは無限にありそう∞

自己紹介アイスブレイク

自己紹介をする機会は、突然やってきます。

自己紹介をゲームみたいに、パターンを変えて、何度も言えたらいいのにと思っていた所。

検索したら、沢山の自己紹介アイスブレイクがありました。

自己紹介で使えるアイスブレイク20選 | IKUSA.JP アイスブレイクを行うことで、参加者の緊張をほぐし、コミュニケーションを促進させることができます。本記事では、懇親会や社内レクリエーションなどの自己紹介で使えるアイスブレイクを20選紹介します。

ikusa.jp

ゲーム感覚で楽しく、自己紹介が出来たらいいなぁd(^_^o)

自己紹介アイスブレイクをするメリット

ヨガ数秘学の「１」～「１１」の数が持っている性質をもとに書き出していきました。

1人でまずは試しにやってみる♪
誰かと行えば楽しい
３人以上だと、さらに盛り上がる
道具なしでも出来ることが多い
体を使った自己紹介もある
心で思っている「実は・・・」を話すキッカケになる
思っていることを外に出す練習
何回も試してみる　人が変わると言葉も変わる
試したことをシェアする
新しい発見がある
感謝の気持ちを持ってアイスブレイクしてみる

自分発見のヒント

相手を知る、共通点の発見、思っていることの、もう１歩先を知ることもある。

アイスブレイクが出来る時と場所は、限られていますが、もし、了承をもらえて可能ならば、空間の調和・人との調和がうまれる、アイスブレイク法を活用していきたいです。

相手に聞きたいことをカードに書く

ヨガの生徒さんとお茶会をする前に

カードに聞きたいことを書いておきます。

企画の度に、ペンや紙が変わるため

統一感のないカードになってしまいました。

他にも

２０２５年度にチャレンジしたいことは
私のことを家族は○〇というだろう
ハマっていることは
習ってよかったことは

などなど

数枚のカードを作成して、どれが当たるかな～？と引いてもらいます。

引いたカードをお題にして、1人２分間お話ししていきます。

※大切なのは、お話しをしている人の話しの中に割り込まないこと。

お話しが終わった後も、否定しないことを、お伝えしてからスタートします。

1人1人のお話しが聞けたり、普段、話せなかった事も言えたり、和やかな空間になる一時です。

小さい喫茶店だと、嫌がれれる時があるので注意必要です。許可がもらえた時は、アイスブレイクを外でも行っています。

通信環境が安定していたら、オンラインでも開催可能かも！？とチャレンジしてみました。

オンラインで自己紹介ゲーム

テーマを１つ決めて、２分間話します。

その時に、ピンク色の接続詞を使ってみてくださいね！というルールを、追加したバージョンを考えました。

色々な方法を思案していき、実行してみるのが

私の楽しみの１つです。

後は、試しに受けてくれた方が、楽しく話せたらOKって感じです。

下記のイベントでも、アイスブレイク法を取り入れていきます。お気軽に参加してもらえたら嬉しいです。

ヨガ数秘と瞑想・龍体文字を使って氏名からの使命出し

ご予約受付中

・４月２９日（火）１４：００〜１７：００

・参加費　２０００円

・場所　さろん阿想美場　

阪急三国駅から徒歩１３分

お申し込みの方へ

ご住所をお伝えしています。

残席　２

TD女子部の皆さんと滋賀リトリートの下見

2025/04/05

私は、TD（TSUNAGUDAO）コミュニティに参加しています。

コミュニティ内の動きは

人間力を高める（コミニケーション）講座
資産形成するための講座
自主上映会
交流会
AI勉強会
ゲームの会
料理の会
マルシェなどなど

他にも沢山のサポートがあります。

今年からリトリート事業も立ち上がる

滋賀多賀町にお住まいのTDメンバーさんとご両親のご尽力があり、すごいスピードで、夢が形になろうとしています。

TD代表の清水さんを筆頭に、TDメンバーの皆さんが、田植え作りできるようにしていこう！と頻繁に滋賀に出向いて、畑の開墾作業にチャレンジしています。

出来上がってきたら、体験ツアーをしたり

１泊できる環境を整えていこう！となっています。

今回の下見は

私も、リトリートの中に入り、ヨガを取り入れる場合、どんな所なのかな？と知りたくて、TD女子部のメンバーさんが、お誘いしてくれたのを

キッカケに初滋賀へ行ってきました。

TD女子の隊長が、車で連れて行ってくださり

沢山素晴らしい所を体験できました。

皆さんの心配りが、いっぱいで感謝感謝の小旅行になりました。

自然あふれる素晴らしい場所

畑は猿と鹿との戦い

新しい古民家が完成したら、こちらで野菜作りが

出来ますよ。とご両親が教えてくれました。

網で囲い、電熱線を通して、野菜を守る必要があるとのこと。

お互い生きるために必死です。

ご両親が朝イチで摂ってきた山菜を分けてくれました。アク抜きするため、灰をつけてくれて、至れりつくせりです。

帰宅して、早速、湯がいておき

今朝は、わさび醤油で頂きました。有難い♡

梅の木

去年は、梅が不作で実らなかったようです。

今年は、梅が出来るといいな〜。

梅が出来たら、梅干し・梅酒・梅ジャムなどが出来るそうです（＾＾）

大瀧神社

古民家の近くに、大瀧神社がありました。

水の流れる音が心地よく、新鮮な空気と共に

癒されました。ウォーキングにも最適です。

ミツマタ群生地（３月中旬〜４月中旬）

丁度、見頃の時だと教えて頂き行ってきました。

黄色の花が小さく無数にあり、集まっていて絶景です。

古民家の近くにはドガサウナ＆魅力的なお店が沢山

古民家から歩いて、数分先にはドガサウナがあります。

カフェでオススメドリンクの

キイチゴジュースを飲みました。

甘酸っぱくてシュワシュワ美味しいです。

サウナから出てきたお客さんが

外で外気浴をしていて、心地よさそうです。

他にも

道の駅、新鮮な野菜がいっぱいで安いです。

近江牛のお店＆豆腐屋さんなどにも立ち寄りました。

帰り道に

至福の湯の場所確認

ゆっくり出来る銭湯みたいです。

お惣菜に力が入っているスーパーにも寄りました。お腹がペコペコ時に入ったら大変な場所^^;

頂いた山菜と共に、スーパーの看板前で写真撮りました。どこの田舎から来たのだろう？というツッコミを入れつつ^o^

滋賀の良い所

まだまだ、いっぱいありそうです。

様々なパターンでリトリートが可能なのでは？

となりました。

充実の時間を提供できるように、TDの皆さんと共に、創りあげていく場所、これからの進展が楽しみです♪

場所が完成したら、ブログをご覧の皆さん

体験にお越しくださいませ＾＾

TDのインスタ　＠TSUNAGU DAOにて

最新の様々な、情報配信がありますので

興味ありな方は、チェックしてみてください♪

絵からの問いかけを描いていく🎶

2025/04/04

ヨガの生徒さんが、オススメの１冊をプレゼントしてくれました。

あるがままに生きる　著者　足立幸子さん

本を拝読して心に残ったこと

著者の足立さんが、講座内容を喋っている時に、何か伝え忘れているような…

でも、思い出せない状態になった時のこと。

会場の皆さんに向かって「何か質問ありませんか？」と声をかけた時に、前列に座っていた青年から、先ほど、思い出せなかった、伝えたい内容を質問してくれてビックリした！と書かれていました。

「質問ありませんか？」のお声かけは講座中か後に、先生が聞いてくれることが多い問いかけです。どこでも、その機会はあるあると思っていました。

なぜ？この文章が心に残ったのか？

私自身が自分へ誰かへ

質問するのが好きなのかも？に

着地しました（＾ｖ＾）👣

足立さんは、お話や宇宙アートを使って表現するように、私も、絵を描くことが好きです。

ペンでパッと描く下手な絵ですが、閃いたことを絵にしてみる。絵を見てもらうというよりも、

文章のみより、雰囲気が柔らかくなるからいいかな。という感じです。

では、この下手な絵と問いかけを使い、ChatGPTにイラストを使って、マインドマップ形式で作って欲しいと依頼した所、こんな感じで作成してくれました。

ChatGPTで画像作成にハマってきました。

さらなる使い道、妄想は膨らみます。

この絵、笑える～～アハハ〜！と思ってもらえたり、ほんわかした中にも、気づきのある問いかけをしていきたい。私のやってみたい事の１つがココにもありました。

瞑想会に組み込んでみます♪

ヨガ数秘と瞑想・龍体文字を使って氏名からの使命出し

ご予約受付中

・４月２９日（火）１４：００〜１７：００

・参加費　２０００円

・場所　さろん阿想美場　阪急三国駅から徒歩１３分

お申し込みの方へ

ご住所をお伝えしています。

残席　２

【パーパスナンバー】あなたの人生の目的と役割はなぁに？

2025/04/03

人生の目的と役割は何があるのか？

ヨガ数秘学の数字を通じで、何が見えてくるのだろうか？

そこから、どんなメッセージがあるのだろうか？

ヨガ数秘学を学んだコトがキッカケとなり

お会いした方へ、問いかけていく事が多くなりました。

ヨガ数秘学とは

ヨガ数秘学ってなんだろう？何がわかるの？ヨガは「心と体をほぐし整えるヨガ」「体を鍛えるヨガ」「書くヨガ」「気づきのヨガ」「瞑想を中心としたヨガ」などなどがあります。数秘学・・・数に特定のイメージを割り当てて、森羅万象を考察して、個の特性や本質などを読み解いていきます。私は、以前よ...

komeyoga-seitai.com

【パーパスナンバー】あなたの人生の目的と役割はなぁに？

パーパス（目的）ナンバーは、あなたの人生と目的と役割を示す数字となります。

この数字の興味深い所は、無意識レベルで、大切な意味ある数字だと、心が認識しているそうです。

上記の画像⑨がパーパスの位置になります。

パーパスナンバーの出し方

例え）生年月日　１９７９年４月１７日の場合

１＋９＋７＋９＋４＋１＋７＝３８　（全ての数字を１つずつ足します）

３＋８＝１１（１１以上の数字は一桁します）

パーパスナンバーが強く出てくるのは５４歳前後からです。

５４歳前後になると、パーパスナンバーをさらに意識すると良いようです。

人生の目標や生きがい、役割などなど

パーパス数に近い年齢の方は、この数字から、何が見えてくるのか？

新たな目標はあるのか？

そして、人生の役割として、誰かのために、力を使えるのだろうか？

自分で自分を幸せにしているのだろうか？

などなど

パーパス数からみていく事をしています。

そんなこと、面倒くさい、考えたくない。

それもありな考えだと思います。

ですが、もし、面白い考えや問いかけだと思ってもらえたならば、ヨガ数秘学のパーパスナンバーからの問いかけは

"あなたが、新しいチャレンジをする度に、私の人生の目的はなんだったかな？"と本軸を見直す

心と体の羅針盤になっていくはずです。

これを書いている私自身

人生の道を彷徨いながら歩いていますが、ヨガ数秘学を学び、面白い視点だとなりました。

瞑想が迷走している時もあります^^;

それでも、何回も振り出しに戻れる所から、再スタートする。

人生の目的と役割を全うできるように、生きていきたいとなりました。

人生の目的は

何度だって、修正が可能です。

光がみえる方向へ、歩いていけるように進みたい。そのために、今、できるコト、出会いを大切に活動していきます。

ご一緒に、明るい未来ある道を見出していきたいです🌱✨

【ご予約お待ちしています】

ヨガ数秘と瞑想・龍体文字を使って氏名からの使命出し

・４月２９日（火）１４：００〜１７：００

・参加費　２０００円

・場所　さろん阿想美場　阪急三国駅から徒歩１３分

お申し込みの方へ、ご住所をお伝えしています。

残席　２

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