こめヨガブログ

音楽の花束コンサート・音霊

2025/04/02

先日、音楽の花束コンサートに行ってきました。

花束コンサートを知ったのは、ご近所カフェで、ヴァイオリンとピアノのコラボイベントを開催していた時に、ヴァイオリン奏者の梅垣さんとお知り合いになったからです^ ^

その後も、梅垣さんが毎月Facebookイベントを、立ち上げられていたので、今年は、行くぞ〜と行ってきました。

マメにFBイベントを立ち上げることって大切ですね＾＾興味あるから、毎回、イベントが立ち上がる度に、目がとまります。

耳から入る音、皮膚から入る音、目を閉じて入ってくる音を体感できるのは、やはり生音です♪YouTubeからきく音とは、違う音霊があります。

指揮者が、曲に対する解釈や、熱い想いを語ってくれたり、音も数字と関わりがあるんです。

とおっしゃっていて

五線譜は、頭の中に出てきましたが‥‥

楽器が弾けない、音符も読めない私は、意味が全くわかりません。

帰宅して調べてみると

数字譜という読み方がありました。
数字譜は音階の「ド・レ・ミ・ファ・ソ・ラ・シ・ド」を数字に置き換えて
「１・２・３・４・５・６・７」で表す

色んな表し方があるもんだ。となりました。

教会の中での演奏は

ヴァイオリン

チェロ

ビィオラ

コントラバス

弦楽五重奏曲など、他にも沢山の演奏がありました。

休憩中に、ロビーで紅茶とお菓子の提供がありました。1人モグモグしながら考えていたのは

ヴァイオリン奏者の指の動き、首の傾きを見ていてたらフッと思ったことがあります。

普段、どんな身体ケアをしているのだろうか？

手は腱鞘炎にならないのかな？
首は痛くないのかな？

楽器に慣れたら、楽なポジションがあるのかも。

と思っていたら、休憩が終わりました。

演奏会に来て、どんな身体メンテをしているのか？気になってきました。調べてみたい。

身体へのテーマが増えました。

休憩後は

フランス語の合唱・日本語の合唱にと

様々な音が束ねらていました🎶

ヨガ数秘学では「６」の数字

芸術と美に関連があり、音楽に触れることで、心の安らぎになります。

「６」を持っている方は

６月生まれ

６・１５日・２４日の方です♪

他のヨガ数秘学の数字を持っている方でも、ヨガ数秘学「１」〜「１１」には何があるのかな？と気になった方は

こちらのオレンジのリンクをクリックしてください。

私の楽しみ方は得意の妄想イメージ瞑想

楽器弾けないのに、弾いているつもり♪

歌は音痴なのに、上手く歌っている私がいる♪

ヨガの手の形（ムドラー）を組みながら

目を瞑り、音を全身で楽しみました♪

クラシック音楽、知らない曲ばかりですが、

何倍も楽しく演奏を聴くことができます。

どこに行っても、楽しいを自分の中から

産み出していきたい\( ˆoˆ )/

えっ！そんな瞑想もあるの？となった方は

下記のお知らせをご覧ください。

ヨガ数秘と瞑想・龍体文字を使って氏名からの使命出し

４月２９日（火）１４：００〜１７：００

参加費　２０００円

場所は、さろん阿想美場　

阪急三国駅から徒歩１３分

お申し込みの方へ、ご住所をお伝えしています。

残席　２

テラヘルツ光とケイ素浴sessi３７°芦屋店に行ってきました。

2025/04/01

シリカクリエーションの高橋社長が立ち上げられたテラヘルツ光とケイ素浴sessi３７°の準備中とSNSで拝見＼(^o^)／

店長の桜花　光（さくらひかる）さんが施術と聞いて驚いたのが数ヶ月前です。

♪開店おめでとう御座います♪

テラヘルツ光とケイ素浴sessi３７°の開店しているとのことで、トントンとお店に伺う日が決まりました。

高橋社長と桜花さんと

施術前に、ランチご一緒に出来て、数年ぶりの再開楽しかったです。

ランチ後は、桜花さんとお店に向かいました。

壁に大きくある五芒星が目立っています☆

１２０分の　施術の流れ

カウンセリング（施術の説明）

カウンセリングしながら体温を計りました。

私の平熱３７度ありました。

平熱が３７°あるのはいいのですが

左と右脇の体温　右が高めなのが気になる所です。

体温計で測る自身の、体内バロメーターがわかるかも？気になる方は、ぜひお店に行ってみてくださいね。

着替える

Tシャツとパンツ

紙ブラとショーツに着替えます。

（準備してくれています）

アマテラスセラピー

チャクラが弱っている所を確認してヒーリング

ヒーリングしながら、私の強みと弱みを的確に伝えてくれました。桜花さんの楽しいトークで

笑いヒーリング追加になります。

テラヘルツ光浴

テラヘルツドームに４５分

冷えた身体がポカポカしていきます。

シリカ水を飲みながら、上向き、横向き、下向きとポカポカゴロゴロ♪

桜花さんとお話しもしながら、のんびりゴロゴロ

贅沢な時間です♪

先日に、参加した会場が、とんでもなく寒くて、

筋肉がカチカチになっていたので、身体がポカポカになり喜んでいます。

テラヘルツ４５分で得られる４つの効果

テラヘルツ有効派の効果で体温上昇
深部が温まるため内臓が温まる
HSP（※１）の生成により細胞を修復する
普段はかけない皮脂腺（※２）からのデトックス

※１ヒートショックプロティン　傷んだ細胞を修復するタンパク質

※２皮脂腺から汗をかくにはジョギング３０㌔やエアロビ２時間以上が必要

体温アップのアドバイス

深部体温を日常から高めるために、食事のアドバイスもして頂きました。

ついつい甘党なため、甘味を食べてしまいますが、気を引き締めつつ、食の見直しも、必要です。最近、気がユルみがちだったので、引き締め直していこう！となりました。

愛いっぱいのテラヘルツ光とケイ素浴sessi３７°

※男性は紹介制

アクセス

JR芦屋駅　南出口から徒歩８分

兵庫県芦屋市上宮川町９ー４OAZO芦屋上宮川町３階

営業時間　１１：００〜１８：００

定休日　火曜・水曜

完全予約制　

夢や志を応援する人集まれ！の応援に行ってきました。

2025/03/31

志を発信し、応援しあえる文化を創る！

第２回　志プレゼンテーション大会に行ってきました。

TD（TSUNAGUDAO）

コミュニティーの代表　清水健太さん

登壇との事で、TDメンバーの皆さんと共に、応援に行きました。

TDのインスタ　＠TSUNAGU DAO

清水さんの志は、子どもが憧れるような大人が増えることで、世の中はより明るく楽しくなる、というものです。
現在、清水さんは「TSUNAGUDAO」という大人の学校のようなコミュニティを立ち上げ、幅広い年齢層の仲間が互いに学び合い、成長しあっています。
かっこいい大人とは何か？清水さんの発表は、きっとあなたにも大人としての生き方に気づきがあるはずです。志の裏面のチラシより

私は、TDコミュニティに参加して、もうすぐ１年経過します。

いつも明るく前向きに活動している、清水さんを始め、TDの皆さんに大きな影響を受けています。

TDコミュニティを教えてくれた美穂さんの１分間のTDご案内登壇がありました。

前にも立てる、裏側のサポートもしている素晴らしい方です。

他の方の登壇も素晴らしい

フリースクールを立ち上げている方のお話しを聞いて

義務教育だから、学校に行かないといけない！という皆の考えが変わり

自分の可能性を引き出すことが、小さい頃から当たり前のようにあったならば、これほど素晴らしいことはないと思いました。

小学生の頃、この話があったら、どんなに助かったかと思いました。

もう1人の登壇者

相談はカッコイイ・カウンセリングのハードルを下げる挑戦

登壇者

天野さんのお話しを聞いて、身近な方に声かける大切さをあらためて感じました。

カウンセリングを受ける事は「弱い人」でも「問題を抱えている人」でもなく
「自分と向き合い成長するための勇気」です。チラシの裏面より

カウンセリングを受けるという思考事態がない。なんか抵抗がある。

話しても、話すだけでは何も変わらない。

ずっと、そう思ってきました。

でも、話すだけでは、何も変わらないのも、何だか違うってことを、ヨガを始めてから、数年後、なんとなく感じていました。今日は、その確認になった時間でした。

他の登壇者　皆さん素敵でした。

お話しを聞いた後、再確認した私の志

話しやすい環境を創り、話せる人に話をしてみる♡話しをしている人の声を聞いてみるから、始めていきたい♡

それを何回も何周も繰り返すことで、１周目では緊張して話せなかったことが、２周目まわってきた時に、前より、心から思っていることを話せる状況場をつくりたい。

そう思っていましたが、あれ？

既に、瞑想会イベントのお茶会では、実行できていることに気がつきました。

話すことが苦手でも、少しずつ少人数から、表現する練習をしていきたいp(^_^)q

関わってくれる方の、心が軽くなるなら、体を動かすことも大切だけど、話しをしたい方、話す練習をしたい方には、思いやりのコミュニケーション環境場も必要だとなりました。

話すことが、得意ではない私だからこそ創る場

私の志の1個になりました。

小さい子も舞台に登壇　会の進行促し

大勢いる大人の前に立ち、堂々と会の進行促しをしている姿に心打たれました。

小さい頃から

人前に立ち話すことに慣れている出立ち。

アウトプットの塊のような親御さんに育てられているのでしょうね。

机に向かっているのではなく

人に向かっていることを

この年代から出来ているのは、間違いなく強力な武器になるだろうな。と思いました。

TD女性メンバーの皆さんと会場を出口でピース

気づいたら、えりちゃんがいませんでした（TT）TDメンバーの池谷さん、カメラマンお疲れさまでした。登壇者の清水さん、美穂さん、運営フォローの　まっすん、皆さん、沢山の学びをありがとうございました。

銭湯ヨガ・骨密小顔ヨガで目とアゴまわりスッキリ編

2025/03/30

第２回目の銭湯ヨガ開催

共栄温泉　阪急石橋阪大前駅から徒歩８分

今回は、銭湯の洗い場を活用したので

お湯の湯気で、室温が丁度よく、水が流れる音が癒しになりました♪

骨密小顔ヨガのメニューが出来たキッカケ

私の肌の悩み

改善途中ですが、ここまで落ち着いたケア方法を統合した内容が骨密小顔ヨガです。

皆さん、自己紹介と共に、ご自身の悩みをお話ししてくれました。私の頭に、インプットされたので、それを含めた講座になります。

皆さんのお悩みを聞いて

自律神経系・目や脳のケアが必要だとなりました。

沢山のケア方法がありますが、１個でも良いと思ったら、お化粧水をつけるついでに、行ってみてくださいね。

さぁ、やってみましょう♪と開始していきます。

銭湯は鏡が沢山あるため、お顔と首筋をチェックしながら動かしました。

大顔に見えないための工夫もしました。

クラゲ頭のご紹介をしました。

【クラゲ頭】頭・体のイメージをスッキリ軽やかに変えたい頭が重たい、頭痛がする、頭がぼんやりする。寝ても寝ても眠たい。春の陽気と花粉の季節到来ですね。寒暖差もあり、頭がぼんやりしがちです。そのような時は頭をパカッと開いて、爽やかな風（息）を流しておきたいです。イメージでは、頭をパカッと開くことが...

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